home training + 오운완 (홈트와 오운완)

ออกกำลังกายที่บ้าน เสร็จแล้วโพสต์รูปยืนยัน พอหุ่นที่ฟิตเริ่มถูกมองว่าเป็นหลักฐานของการดูแลตัวเอง บันทึกการออกกำลังกายก็กลายเป็นคอนเทนต์ประเภทหนึ่งบนโซเชียล

คำว่า homteu คือการย่อคำอังกฤษ home training แบบเกาหลี หมายถึงการออกกำลังกายในห้องนั่งเล่นโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใหญ่โต คนที่ไม่สะดวกจ่ายเวลาและเงินให้ฟิตเนสมักเริ่มจากท่าบอดี้เวทอย่างวิดพื้น สควอต ครันช์ โดยมีช่องยูทูบและแอปเฉพาะทางเป็นโค้ช กระแสมาแรงสุด ๆ ช่วง โควิด ที่ฟิตเนสปิดยาว ใคร ๆ ก็ปูเสื่อโยคะกันหมด แต่ก็มีคำเตือนว่าถ้าไม่ได้ยกน้ำหนักหนัก ๆ การสร้างกล้ามก็มีเพดาน ส่วนคนอยู่อพาร์ตเมนต์ แค่กระโดดครั้งเดียวก็ต้องกังวลเรื่อง เสียงดังรบกวนชั้นล่าง ก่อนแล้ว

คู่หูของมันคือ ounwan ย่อมาจาก ออกกำลังกายวันนี้เสร็จแล้ว ทำครบตามที่ตั้งไว้ก็โพสต์รูปพร้อมแท็ก #오운완 ถ้าโพสต์ช้าไปหนึ่งวันก็กลายเป็น eounwan คือ ของเมื่อวานเสร็จแล้ว ถึงไม่ได้โพสต์ทุกวัน คนที่ใช้แท็กนี้ก็มักดูเป็นสายสม่ำเสมอ

กลับกัน คำนี้ก็ถูกใช้แซะได้ ถ้าโพสต์ที่อ้างว่าออกกำลังกายดูเหมือนตั้งใจอวดหุ่นมากกว่า ปลายทางของสายนี้คือ body profile ที่ถ่ายในสตูดิโอ และ ounwan ก็เป็นไอเท็มประจำรูทีน gatsaeng หรือการใช้ชีวิตแบบโปรดักทีฟสุด ๆ พอรายการอย่าง Physical: 100 ของ Netflix ทำให้กล้ามเนื้อกลายเป็นของน่าดู ความรู้สึกอึดอัดต่อ ค่านิยมรูปลักษณ์ ที่มองร่างกายเหมือนเรซูเม่ก็โตตามไปด้วย